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Reprise le lundi 15 Septembre
Judo: les cours ont lieu
- Mardi 17h30 / 18h30 les 6/9 ans (2016/2019)
- Mardi 18h30/19h30 les 10/13 ans (2012/2015)
- Vendredi 18h30/19h30 les 6/10 ans (2015/2019)
- Vendredi 19h30/21h00 11 ans et plus
- Nouveauté si suffisamment de monde, ouverture du cours Baby judo le vendredi de 17h30 à 18h30 pour les 4/5 ans (2020/2021) soit en septembre.
Il y a 2 cours d’essais
Certificat médical demandé
Qi Qong:
- le mardi de 11h15 à 12h15…
Il y a 2 cours d’essais. Certificat médical demandé
Kung-fu / bâton long :
Il y a 2 cours d’essais. certificat médical demandé
Lieux d’entrainement:
Salle Multisport
Les Cours 86190 Béruges
Les prix
Le judo c’est :
- une école de vie grâce aux valeurs fondamentales transmises au travers de son code morale
- un art collectif car les progrès individuels passent par l’entraide et par l’union de notre force et de celles des autres
- un sport évolutif: il incite à une recherche constante et dynamique de perfection
Le JuJitsu c’est :
- un moyen d’apprendre à réagir / défendre face à une agression
- un moyen d’apprendre une activité sportive qui allie technique, souplesse et convivialité.
Le Qi Gong c’est :
- la gymnastique de la médecine traditionnelle chinoise.
- pratique douce, avec des mouvements conscients liés à la respiration.
- La philosophie est d’améliorer notre état de santé physique et mentale en alliant mobilité, détente et circulation énergétique.
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